元旦臨近，人員往來(lái)頻繁，流動(dòng)性大，增加了呼吸道傳染病，尤其是新型冠狀病毒的傳播風(fēng)險(xiǎn)。為確保市民健康平安，開福區(qū)發(fā)布元旦期間重要健康溫馨提示：

一、戴好口罩，保持良好習(xí)慣

各位市民朋友，進(jìn)入公共場(chǎng)所、人流密集的室內(nèi)外場(chǎng)所和乘坐公共交通工具以及出現(xiàn)鼻咽不適、咳嗽、發(fā)熱等癥狀時(shí)，請(qǐng)全程規(guī)范佩戴口罩。不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時(shí)注意遮擋。要堅(jiān)持勤洗手、多通風(fēng)、吃熟食、用公筷等良好的衛(wèi)生習(xí)慣。外出回家或接觸可疑物品后，務(wù)必做好手衛(wèi)生，洗手前不觸碰口眼鼻等部位。

二、減少聚集，保持社交距離

元旦假期，市民仍需堅(jiān)持非必要不聚集，非必要不聚會(huì)，少聚餐、少堂食，主動(dòng)減少探親訪友、聚會(huì)聚餐等聚集性活動(dòng)，盡量減少對(duì)老年親友，尤其是合并基礎(chǔ)疾病老年人的探訪接觸，減少交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。必須要出行時(shí)，應(yīng)注意人身財(cái)產(chǎn)和出行安全；與人接觸交談時(shí)，應(yīng)全程規(guī)范佩戴口罩且保持一米安全社交距離，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人。若正處于發(fā)熱、咳嗽、咽痛中，應(yīng)暫緩出行。

三、規(guī)律生活，加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)

規(guī)律作息，合理膳食，保證充足睡眠，適當(dāng)鍛煉，保持情緒穩(wěn)定和身心愉悅。密切關(guān)注自身及家人健康狀況，若如出現(xiàn)新冠相關(guān)癥狀，不必恐慌，科學(xué)應(yīng)對(duì)，做好居家隔離治療，避免與家人接觸；也可根據(jù)個(gè)人意愿到開福區(qū)“健康驛站”（艾斯頓酒店·庭院 廣電中心店，0731-82760999）自費(fèi)集中隔離治療；如有必要可通過(guò)電話向?qū)俚亟值郎鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療等形式尋求健康指導(dǎo)。減少焦慮、緊張情緒，調(diào)整心態(tài)、樂觀應(yīng)對(duì)，必要時(shí)可撥打長(zhǎng)沙市心理援助熱線（0731-85292999）尋求心理專業(yè)人員支持。感染者居家隔離滿7天時(shí)，在未使用退熱藥情況下，發(fā)熱癥狀消退超過(guò)24小時(shí)，其他癥狀好轉(zhuǎn)，可解除隔離。解除隔離后可返崗復(fù)工，無(wú)需進(jìn)行核酸或抗原檢測(cè)。

四、疫苗接種，構(gòu)筑守護(hù)屏障

實(shí)踐證明，新冠病毒疫苗能顯著降低重癥率和死亡率，第二劑次加強(qiáng)針可以進(jìn)一步提升接種人群預(yù)防感染能力、降低重癥和死亡風(fēng)險(xiǎn)。請(qǐng)符合接種條件的市民朋友，特別是感染高風(fēng)險(xiǎn)人群、60歲及以上老年人群、具有較嚴(yán)重基礎(chǔ)性疾病人群和免疫低下人群，盡快前往就近接種點(diǎn)接種新冠病毒疫苗，符合第二劑次加強(qiáng)免疫接種條件的應(yīng)盡快完成第二劑次加強(qiáng)接種。第二劑次加強(qiáng)免疫與第一劑次加強(qiáng)免疫時(shí)間間隔為6個(gè)月以上。既往新冠病毒感染者可在6個(gè)月后接種。

開福區(qū)新型冠狀病毒感染

疫情防控指揮部辦公室

2022年12月28日